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  • Karate como herramienta para el autoconocimiento

    La salud mental se puede definir como un constructo en el que se observa el estado de ánimo de una persona en un momento dado. Las artes marciales requieren de una alto manejo mental para poder desarrollar habilidades físico-corporales, del manejo del espacio y la energía que genera la presencia del ser (1). El Karate…

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